Klepet ob kavi

Kaj se zgodi, ko gledamo v plamen? To je posebna vrsta meditacije imenovana tratak meditacija. Kaj bo o njej povedala naša gostja Kaya Kastner Yadav in kako zdravilna pravzaprav je? Posvetili pa se bomo tudi holističnem protokolu v povezavi z našim zdravjem. Dejstvo je namreč, da moramo, ob želji po spremembi načina življenja, spremeniti tako prehrano, navade, kot tudi uživati dopolnila, ki nas podpirajo.