Frankie Dunn (Clint Eastwood) je vse življenje preživel v ringu in bil menedžer sijajnih boksarjev. Najpomembnejše, česar jih je naučil, je bilo prvo pravilo njegovega življenja: vedno in pred vsem zaščititi sebe. Na začetku bolnega obdobja odtujitve lastni hčeri se Frankie dolgo ni želel z nikomer zbližati. Njegov edini prijatelj je Scrap (Morgan Freeman), bivši boksar, ki skrbi za Frankiejevo dvorano in ve, da se pod grobim površjem skriva človek, ki že 23 let vsak dan hodi k maši in išče odpuščanje, a ga ne more najti. Dokler v njegovo dvorano ni stopila Maggie Fitzgerald (Hilary Swank).
Maggie ni bila nikoli bogata, vendar ima nekaj, kar imajo le redki - natanko ve, kaj želi in pripravljena je storiti vse potrebno, da bi to dosegla. Nadarjena je, osredotočena, ima močno voljo, bolj od vsega pa želi najti nekoga, ki bo verjel vanjo.
Frankie potrebuje vse razen takšne odgovornosti - da tveganja niti ne omenjamo. Maggie je povedal grobo resnico - da je prestara in da on ne trenira žensk. Toda ko nimate izbire, vam negativen odgovor ne pomeni nič. Maggie je vsak dan vadila v dvorani do onemoglosti, spodbujal jo je samo Scrap. Njena odločnost je končno prisilila Frankieja, da jo je sprejel.
Drug drugega navdihujeta in izčrpavata. Skupen jima je duh, s katerim lahko premagata bolečine in izgube iz preteklosti. Drug v drugem sta našla davno izgubljeno družino. Vendar se še ne zavedata, da ju čaka borba, ki bo od njiju zahtevala več srčnosti in poguma, kot se vesta, da ju imata.